Начало ромашки 2

Итак. янаврь почти подошелл  к концу, я не плохо начала но бысто все закончила
 Сейчас  полном оцепенении и  каком то депресняке...
Ничего не хочется и  вообще как то .. никак
так нельзя, если  ты поставила цель  то надо к ней идти.
Представь, что ты на марафоне( типа сВаляевой) только там это стоит... хм) прилично)
 а ты сама себе будешь  оценщиком и  плптителем)
 во первых) составь список дел обязательных, типа распорядка дня/ недели
и выполняй их
пиши сюда
 как проходит привыкание к новым привычкам и т.п.
 этот вечный моноло сведет  тебя когда то с ума..  ну что толку крутить все время одни те же мысли...лучше записать новые)
как на магитофон)
или просто меняться.. меняться.. меняться
у тебя все получиться. не надо хвататься за все сразу. но и  не надо чуть что се бросать
тебе же самой хочется этого.. перемен) и вообще изменений)
вдохновляййся ,читай,слушай) и  не грусти)

итак)
вот  план/распоряддок
сборка в школу - завтрак Вите
утро- вода на голодный  желудок-умыться расчесаться
к работе-  попить, компьютер, настроение)))
работа - перерыв 1 поесть( придумать , подготовить)
перервы 2 зарядка , отчет сюда за прошедший день
перерыв 3) обед/витя из школы
перерыв 4 зарядка 2 , перекус
конец работы / вечер
помыть посуду
приготовить покушать
стирка
уборка
подготовка на завтра( тормозок/ рюкзак / раковина чистая! и  прочее)
играть не больше часа))
делаешь др дела- куколка, бисер , игра(смоти  сама, только если куколка/бисер, то убираешь  потом все на места,)
душ
спать с 22!


как то так
потом  подредактируешь

 

поменьше глупых покупок, прежде чем купить анализируй по 2=3= а то и 5 раз)))
у тебя много всяких" штук" для  кожи, для волос купила себе.. ты ими пользуешся?
 для теле купила себе еще бог знает когда. ве уже просрочилось...

 

надо выходить по чаще на улицу
 чуть больше жизни  снаружи_) и проснеться жизнь  внутри! в плане настроениея) на не глистов) хехех

писать ты обещала себе ... и чего? и где)

непонятненько..


Комментарии
Нет комментариев
Чтобы добавить комментарий, вам необходимо зарегистрироваться или войти
Категории
Архивы
Декабрь, 2018 г.
пн вт ср чт пт сб вс
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31 
Для друзей